关于健康方面的谚语82句
一、多吃不如细嚼。
二、表壮不如里壮。
三、汤泡饭，嚼不烂。
四、一顿吃伤，十顿吃汤。
五、不气不愁，活到白头。
六、冬不蒙首，春不露背。
七、吃好睡好，长生不老。
八、吃洋参，不如睡五更。
九、喜靠自节，恐靠自息。
十、多练多乖，不练就呆。
十一、宁可无肉，不可无豆。
十二、寒从脚起，病从口入。
十三、干活细心，吃喝当心。
十四、德靠自修，神靠自养。
十五、指甲常剪，疾病不染。
十六、早上吃好，中午吃饱。
十七、春不减衣，秋不加帽。
十八、气大伤神，食多伤身。
十九、汗水没干，冷水莫沾。
二十、狂饮伤身，暴食伤胃。
二十一、祸从口出，病由心生。
二十二、笑口常开，青春常在。
二十三、药补食补，不如心补。
二十四、蒜是好物，独损双目。
二十五、谷贱伤农，饭多伤胃。
二十六、针灸拔罐，病去一半。
二十七、饭前喝汤，胜过药方。
二十八、饭前喝汤，苗条健康。
二十九、一天三顿粥，郎中朝我哭。
三十、一天吃三枣，终身不显老。
三十一、一天舞几舞，长命九十五。
三十二、中午睡觉好，犹如捡个宝。
三十三、人想长寿安，要减夜来餐。
三十四、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
三十五、吃面多喝汤，免得开药方。
三十六、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。
三十七、大蒜是个宝，常吃身体好。
三十八、完整的健康从清调补开始！
三十九、寒从脚上起、病从口中入。
四十、寒从脚上起，病从口中入。
四十一、尽量少喝酒，病魔绕道走。
四十二、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
四十三、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
四十四、晨吃三片姜，如喝人参汤。
四十五、有泪尽情流，疾病自然愈。
四十六、朝食三片姜，胜喝人参汤。
四十七、朝食三片姜，胜过人参汤。
四十八、精粮合口味，粗粮润肠胃。
四十九、若要不失眠，煮粥添白莲。
五十、若要身体康，饭菜嚼成浆。
五十一、要得腿不老，常踢毽子好。
五十二、要得身体好，常把澡儿泡。
五十三、要想孩子健，莫让孩子胖。
五十四、锻炼要趁小，别等老时恼。
五十五、食物缺了钙，骨牙就损坏。
五十六、饭前一碗汤，不用进药房。
五十七、饭前喝口汤，永远没灾殃。
五十八、饮了空腹茶，疾病身上爬。
五十九、饮食习惯好，远离医和药。
六十、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
六十一、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
六十二、晚上吃少，饮食节制身体好。
六十三、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
六十四、要想健康快活，学会自己找乐。
六十五、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
六十六、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
六十七、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
六十八、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
六十九、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
七十、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
七十一、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
七十二、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
七十三、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
七十四、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
七十五、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
七十六、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
七十七、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
七十八、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
七十九、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
八十、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
八十一、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
八十二、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
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