健康方面的谚语84句
一、先睡心，后睡眼。
二、吃得巧，睡得好。
三、吃生萝卜喝热茶。
四、常吃素，好养肚。
五、立如松，行如风。
六、老怕伤寒少怕痨。
七、要健脑，把绳跳。
八、饭养人，歌养心。
九、一夜不睡，十夜不醒。
十、三分吃药，七分调理。
十一、不要虚胖，但求实壮。
十二、人怕不动，脑怕不用。
十三、养生在动，动过则损。
十四、千方易得，一效难求。
十五、大葱蘸酱，越吃越胖。
十六、少吃多餐，益寿延年。
十七、忧靠自排，怒靠自制。
十八、戒烟限酒，健康长久。
十九、甜言夺志，甜食坏齿。
二十、白天多动，夜里少梦。wwW.
二十一、睡前洗脚，胜吃补药。
二十二、饭后喝汤，越长越胖。
二十三、饮前洗手，饭后漱口。
二十四、一天吃个枣，容颜不易老。
二十五、一天吃点枣，气壮身体好。
二十六、一日不吃姜，身体不安康。
二十七、一日两苹果，毛病绕道过。
二十八、三天不吃青，两眼冒金星。
二十九、三餐不过饱，无病活到老。
三十、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
三十一、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
三十二、人强人欺病，人弱病欺人。
三十三、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
三十四、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
三十五、吃米带点糠，助你身健康。
三十六、吃米带点糠，营养又健康。
三十七、喝茶不洗杯，阎王把命催。
三十八、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
三十九、宁可食无肉，不可饭无汤。
四十、常吃萝卜菜，啥病也不害。
四十一、常常晒太阳，身体健如钢。
四十二、常把舞来跳，痴呆不会到。
四十三、懒惰催人老，勤劳能延年。
四十四、早餐天天有，晚上减一口。
四十五、春不忙减衣，秋不忙加冠。
四十六、晚餐宜清淡，益身防早衰。
四十七、晨起一杯水，到老不后悔。
四十八、核桃山中宝，补肾又健脑。
四十九、治理血小板，花生衣煮饭。
五十、热天一块瓜，强如把药抓。
五十一、白水沏茶喝，能活一百多。
五十二、白露身不露，寒露脚不露。
五十三、若要治口臭，荔枝能除根。
五十四、苹果每日啖，不用去医院。
五十五、药方无贵贱，效者是灵丹。
五十六、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
五十七、要得腿不废，走路往后退。
五十八、要得身体好，常把秧歌跳。
五十九、要想身体好，早餐要吃饱。
六十、要活九十九，每餐留一口。
六十一、话多不值钱，吃多不香甜。
六十二、请人吃饭，不如请人流汗。
六十三、豆腐配海带，常吃保健康。
六十四、贪吃又贪睡，添病又减岁。
六十五、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
六十六、饭后百步走，活到九十九。
六十七、饮食宜清淡，低盐可延寿。
六十八、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
六十九、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
七十、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
七十一、盐醋消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
七十二、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
七十三、健康是智慧的条件，快乐的标志。
七十四、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
七十五、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
七十六、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
七十七、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
七十八、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
七十九、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
八十、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
八十一、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
八十二、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
八十三、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
八十四、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
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