有关健康知识的谚语73句
一、哭一哭，解千愁。
二、一夜不睡，十夜不醒。
三、一日三枣，长生不老。
四、一顿吃伤，十顿吃汤。
五、不干不净，吃了生病。
六、不气不愁，活到白头。
七、人要自安，少吃夜餐。
八、多吃咸盐，少活十年。
九、小病不治，大病难医。
十、指甲常剪，疾病不染。
十一、狂饮伤身，暴食伤胃。
十二、甜言夺志，甜食坏齿。
十三、病从口入，祸从口出。
十四、白天多动，夜里少梦。
十五、经常失眠，少活十年。
十六、聪明孩子，早用筷子。
十七、谷贱伤农，饭多伤胃。
十八、针灸拔罐，病去一半。
十九、饭后散步，不进药铺。
二十、饮前洗手，饭后漱口。
二十一、鼻子不通，吃点大葱。
二十二、一天三顿粥，郎中朝我哭。
二十三、一日不吃姜，身体不安康。
二十四、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
二十五、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
二十六、午茶助精神，晚茶不安眠。
二十七、吃了十月茄，饿死郎中爷。
二十八、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
二十九、吃饭先喝汤，到老不受伤。
三十、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
三十一、妻贤夫病少，好妻胜良药。
三十二、宁可食无肉，不可饭无汤。
三十三、寡欲精神爽，思多血气伤。
三十四、尽量少喝酒，病魔绕道走。
三十五、心虚气不足，粥内加桂圆。
三十六、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
三十七、春不忙减衣，秋不忙加冠。
三十八、晨起一杯水，到老不后悔。
三十九、有泪尽情流，疾病自然愈。
四十、朝食三片姜，犹如人参汤。
四十一、核桃山中宝，补肾又健脑。
四十二、热天半块瓜，药物不用抓。
四十三、白水沏茶喝，能活一百多。
四十四、白菜萝卜汤，益寿又健康。
四十五、白露身不露，寒露脚不露。
四十六、粥里加山楂，双眼不会花。
四十七、粥里加银耳，食了手不麻。
四十八、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
四十九、葱是和事老，做菜不可少。
五十、辣椒尖又辣，增食助消化。
五十一、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
五十二、锻炼要趁小，别等老时恼。
五十三、预防肠胃病，饮食要干净。
五十四、食物缺了钙，骨牙就损坏。
五十五、饭前一口汤，胜过良药方。
五十六、饭前一碗汤，气死好药方。
五十七、饭吃八成饱，老来胃肠好。
五十八、饭后一百步，强如上药铺。
五十九、饮食讲科学，金秋好生活。
六十、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
六十一、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
六十二、吃要有所节制，饮需适可而止。
六十三、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
六十四、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
六十五、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
六十六、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
六十七、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
六十八、要想富，先修路，先修健康之路。
六十九、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
七十、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
七十一、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
七十二、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
七十三、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
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